农牧林学与生物工程系开展拒绝外卖食品进校园主题班会

2021年3月3日晚19：00，农牧林学与生物工程系开展了“拒绝外卖食品进校园”主题班会，此次班会由系学生科科长赵喜伟，辅导员老师吉日嘎拉、苏心佳、赵晓宇主持，系2017级、2018级、2019级、2020级全体学生参加班会。

根据学院疫情防控指挥部、学生处通知要求，为了学生的健康，所有在校生本学期不要订外卖。农牧系严格按照学院指示要求，认真贯彻落实“拒绝外卖进校园”，并通过此次主题班会，四位辅导员为同学们讲解了长期食用外卖食品的危害性。

经常吃外卖有哪些危害？

1、 热量超标

外卖的用油量通常比家里多，而且看起来色彩明亮，长期吃的话会使人体热量严重超标，人就会变得越来越胖。

2、 加重肝脏负担

加调味料主要是为了使饭菜更加的鲜美，同时也可通过调味料来掩盖一些味道。如果是清淡的外卖还好，但绝大部分的外卖菜品都含很多调味料，长期食用这类外卖则会加重肝脏的负担。

3、 导致营养不良

点外卖的时候，我们会习惯性专点一家的外卖或者是专点一个菜色，这就使我们摄取的营养不均衡。虽然感觉吃的很饱，却也会感觉到有气无力，这有可能是身体缺乏某种元素造成的。

4、 导致消化系统反应

有些不良商家，为了节省成本，极有可能会购买一些便宜劣质的原材料制作外卖，而且不注意食品的卫生，人在吃完之后就会有各种不适的消化系统反应，比如恶心、腹泻、腹痛等。

通过此次“拒绝外卖食品进校园”主题班会，同学们深刻认识到了食品安全的重要性以及外卖食品的危害性，同学们也纷纷表示会按照学院规定来严格要求自己。

同学们，让我们积极行动起来，改变生活陋习，自觉拒绝外卖食品，营造良好风气，倡导绿色健康生活，创建环保校园，让健康、安全、节俭、环保之风吹遍兴安职业技术学院的每一个角落。