第8期 和我相处，请保持点距离

你知道吗？在人际交往中，你与对方的空间距离是确认彼此之间关系是否足够亲密的一个重要标志。美国人类学家爱德华·霍尔博士将人际交往的空间距离分为公众距离、社交距离、个人距离和亲密距离。在他看来，这四种距离通常是由交往双方的关系和他们所处的情境来决定的，每种距离分别对应不同程度的关系。了解这些距离，对我们平时的人际交往可是很有帮助哦。

先从最远的公众距离说起，这种距离顾名思义是没有关系或陌生人之间的距离，范围一般在3.7米至7.6米之间。就像演讲者与听众之间保持的距离，这相当于在一个“门户开放”的场合，你和其他人可以不发生任何联系，甚至可以视而不见，不去和他们交往。

社交距离比公众距离近了一步，体现一种社交上或礼节上较为正式的关系，范围一般在1.2米至2.1米之间。这是我们工作和社交聚会通常保持的距离。

第三种距离是个人距离，范围通常在45厘米至120厘米，是熟人之间交往的距离，相互能握手和进行比较密切的交流。如果一位陌生人冒冒失失闯入此空间，就会构成对他人的侵犯。

亲密距离就是我们常说的“亲密无间”，是人际交往中的最小距离，甚至被称作零距离。它的范围由0.45米到零距离，通过亲密接触表示友好。比如，促膝长谈和挽臂执手。在这样的范围内，双方可以肌肤相触，甚至可以紧挨一起，感受对方的体温、气味和气息。请记住，这种距离往往只限于好友、家人、夫妻与恋人之间哦。

当然，人与人之间的空间距离并非一成不变，也和性格、心境、文化背景等因素有关。但是，选择正确的空间距离对于人际交往来说，始终都非常重要。交往时要把握好分寸，通常是什么样的关系程度，就有什么样的空间距离，这样的交往才能让人感觉更自然、更舒适。