兴安职业技术学院“太极拳”“健身操”培训班圆满结束

为积极响应习近平总书记全民健身号召，营造浓郁的全民健身氛围，更好地关心关爱教职工身心健康，提高身体素质，缓解工作学习生活压力，凝聚人心，构建和谐健康美好的校园文化，学院工会、体育运动系、医学健康系联合开展了教职工“二十四式太极拳”和“舞美健身操”培训班。

培训班教练分别由体育运动系吴淑杰老师和医学健康系陈爽老师担任。

广大教职工积极踊跃参加。

进行培训学习时，学员们按照老师的规范动作要领学习、锻炼、动作到位，她们一直坚持不懈。不仅在课堂上认真练习，同时下载课件、视频，回家之后也坚持锻炼学习，真正体会到了锻炼带来的快乐！

特别在“喜迎五四青年节，全民健身”活动中，在学院新校区的绿茵广场上，“太极拳”和“健身操”两个队伍进行了精彩的展演，兴安广播电视台播出后，获得了大家一致好评！

充分展现了学院人积极健康向上的精神风貌，展现了全体教职工朝气蓬勃、奋发图强的亮丽风采！

经过历时一个月的培训学习，“太极拳”和“健身操”两个培训班圆满的结束了。在强身健体的过程中，教职工们沟通了感情，加深了友谊，增进了团结，提升了幸福感和获得感！

大家纷纷表示，今后一定会把体育锻炼坚持下去，养成良好的健身习惯。深刻领悟了“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康理念。大家要做热爱生活的强者，以更加饱满的热情和强健的体魄，迎接党的二十大胜利召开！