阳光心理系开展中专新生入学心理健康教育活动
为提升新入校中专学生的心理适应能力,促进同学们更好地融入校园生活。在兴安职业技术学院中专的安排配合下,2020年9月3日至4日,兴安职业技术学院阳光心理系由国家二级心理咨询师和国家高级体验教育师组成的教师团队为中专2020级近400名新生开展新生入学心理健康教育。
阳光心理系主任张丽英向同学们解读了阳光心理的重要性,引导学生要有积极正向的思考和建设性的行为。之后,张主任带领阳光心理系专业教师团队,设置心理沙盘、心理科普、团体辅导和户外素质拓展等模块展开活动。
心理沙盘模块依次通过破冰游戏、心友身心反馈训练以及团体和个体心理沙盘循序渐进地对学生进行自我心理调适和团队合作精神培养。
在恋爱成长团体辅导模块,老师们通过热身活动、分组讨论分享对同学们进行恋爱指导,使大家了解两性差异,树立健康的恋爱观。
在人际关系团体辅导模块,师生通过桃花朵朵开、松鼠搬家、连环自我介绍等活动进行热身,之后鼓励同学们进行感悟分享,促进同学之间的了解,增进交流合作。
在心理科普模块,老师们充分利用心理梦工厂进行心理科普仪器讲解与体验,引导同学们在做中学、玩中学,培养他们的团队意识和协同合作能力。
在素质拓展模块,老师们通过户外素质拓展项目中的“高空断桥”和“信任背摔”鼓励同学们不断超越自己、相信自己!增强小组成员间相互信任,团结合作。
通过此次的新生入学心理健康教育,使同学们掌握了自我调适、人际沟通、恋爱成长和协同合作等方面的相关知识和技能,促进大家更好地适应新的校园生活。